Lekce jsou určeny pro děti předškolního věku (3-6 let) a nově jsou otevřeny i pro děti mladšího školního věku (5-6, 6-7 a 7-10 let) a pro rodiče s dětmi (2-3 roky).
Zaměřujeme se na postupný rozvoj všeobecných motorických dovedností, obratnosti, koordinace a správného držení těla.
Využíváme hravou formou prvky sportovní a základní gymnastiky, atletiky a míčových her.
Zábavnou formou vedeme děti k poznávání svého těla, aby se pohyb stal radostnou a přirozenou součástí jejich života. Tato průprava je důležitá pro jejich schopnost stabilizovat a koordinovat pohyby s optimálním svalovým napětím, což vede k prevenci případných úrazů.
Děti cvičí pod vedením zkušených a proškolených trenérů.